MASITDAK® 雞胸午餐肉

  • 銷售額
  • 定價 $35
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Masitdak的雞胸午餐肉巧妙調配雞胸肉、雞腿肉以及雞皮三個部位的比例

再加入木薯粉幫助塑形,真正以韓國土產雞肉製作的午餐肉

午餐肉肉質柔軟,乍看與一般豬肉製的午餐肉無異

而當中所含的卡路里、鈉和脂肪卻遠低於坊間一般豬肉產品*

每份蛋白質含量多達38g,絕對是你挑選午餐肉的精明選擇

 

*以市面上出售的豬肉午餐肉作比較

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MASITDAK®️ 雞胸午餐肉 200g(以100g 計算)
卡路里 140kcal
鈉 470mg
碳水化合物 3g
脂肪 6g
蛋白質 19g
膽固醇 55mg
糖分 1g

*包裝罐頭切斷部位十分鋒利,開封後保存及棄置時,食用時,請留意產品可能會有碎骨、敬請小心。

*保存方法:避免陽光直射、保存於乾爽通風位置。

 

攝取足夠的蛋白質可以幫助我們控制體重及維持一定的肌肉量。


首先,蛋白質可以幫助我們身體增加肌肉量並維持肌肉組織。

第二,蛋白質比起其他營養素:脂肪和碳水化合物,擁有更好的食物熱效應。

意思就是當我們要消化蛋白質的時候我們身體也要付出較多的熱量來消化他們,蛋白質中所提供的熱量大約有25%會再消化過程當中被使用,而碳水化合物只有6到8% ;脂肪更只有2到3!

 

蛋白質攝取不足有什麼影響?


蛋白質不足時,主要表現為水腫、生長遲緩、皮膚色素沉著及頭髮變得脆弱和稀薄等;

當蛋白質不足同時伴隨能量缺乏時,主要表現為明顯消瘦、生長遲緩、貧血、皮膚乾燥及肌肉萎縮等。

由此可見,我們每人的蛋白質攝取量其實都不一樣,而且份量也比想像中的多。所以我們更加要學識如何有效地攝取蛋白質!

 

挑選優質蛋白


雞胸肉、脂肪量低的牛肉、三文魚、豆類製品、烤麩等等都是蛋白質含量高的食材,但最重要的是懂得小心選揀!

不論是素食食材還是肉類,也應該基於三無的條件下選擇岀來:

無激素、無添加荷爾蒙、無防腐劑

 

韓國人氣即食雞胸肉品牌 Rankingdak,由健身和健康理念出發,一直致力研究如何製造美味又低卡的雞胸肉。秉持品牌無激素、無防腐劑、無添加生長荷爾蒙、高蛋白質的健康原則為優先,製作種類多元、口味眾多的雞胸肉產品更多達近50款,更提供精準的營養成份,雞肉只需簡單翻熱即可以食用。