你有以下的煩惱？
- 常常坐，少運動，屁股扁扁的！
- 在家訓練看不見效果！
- 做深蹲臀推屁股沒有太大感覺！
- 想要漂亮的蜜桃臀♡
--
不移位。翹臀彈力帶
可以助你一臂(臀)之力!
一個能幫助你得到翹臀的運動好幫手
多角度阻力肌肉訓練
有效提臀塑造S Line
加大運動阻力提升運動效能
Q&A
Q1. M和L碼怎樣選擇？
A1: 你可以根據
1）彈力帶的闊度去選，或
2）根據你練臀經驗去選
參考建議:練臀新手可選L; 已有練臀經驗的可選M
Janice 個人經驗:
我一開始用L的，過了一段時間覺得自己可以做重一點就換做M，
循序漸進增加訓練阻力會更有效果!
(如果不太清楚應該選哪個碼可以在ig私訊一下我們喔~)
Q2:不移位。翹臀彈力帶可以怎樣清潔？
A2:用清水去清洗後晾乾就可以。
切勿使用熱水!
切勿使用清潔液、洗衣液等等化學物質去清潔彈力帶，
以免影響防滑條的品質。
Q3: 如果從來沒有運動過，完全練臀新手都適用？
A3: 如果完全新手的話會建議L碼給你。
首月，先不用彈力帶去進行翹臀育成計劃中的4星期練臀菜單。
第2個月就可以加上L碼的彈力帶再重覆去練4星期練臀菜單， 去令臀肌更好feel！
更翹！
更翹！
Q4:翹臀育成計劃怎樣使用？可以有減肥效果？
A4:付款後，工作人員會給你1份翹臀育成計劃.pdf，
當你收到彈力帶後就可以馬上開始！
當你收到彈力帶後就可以馬上開始！
翹臀育成計劃為期4星期，1星期做3天，建議不要連續天天做，隔天做效果更好。
如果沒有運動習慣的人士應該會有少量體重變化
如果沒有運動習慣的人士應該會有少量體重變化
(*減脂減重最重要是營造熱量赤字，
如完成翹臀育成計劃能有赤字效果就能減脂減重，
但我們不能確保你減重減脂的速度及效果）
如完成翹臀育成計劃能有赤字效果就能減脂減重，
但我們不能確保你減重減脂的速度及效果）
翹臀育成計劃最主要是想幫大家改變體態！